{"id":6014,"date":"2021-11-16T23:08:02","date_gmt":"2021-11-16T20:08:02","guid":{"rendered":"https:\/\/1swim.com.ua\/zanyatiya\/grudnichkovoe-plavanie\/"},"modified":"2023-11-06T20:37:02","modified_gmt":"2023-11-06T17:37:02","slug":"grudnichkovoe-plavanie","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/dev.1swim.com.ua\/uk\/zanyatiya\/grudnichkovoe-plavanie\/","title":{"rendered":"\u041c\u0430\u043b\u044e\u0447\u043a\u043e\u0432\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f"},"content":{"rendered":"<p>\n\n<section class=\"fw-main-row \"   >\n    \t    <div class=\"fw-container-fluid\">\n\t\t<div class=\"container\">\t\t<div class=\"fw-row\">\n\t<div class=\"fw-col-xs-12\">\n\t\t<div class=\"fw-heading fw-heading-h1 fw-heading-center\">\n\t\t\t\t<h1 class=\"h2\"><span style=\"color: #9dc0e3\">\u041c\u0430\u043b\u044e\u0447\u043a\u043e\u0432\u0435 <\/span><span style=\"color: #eab2cd\"> \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f<\/span><\/h1>\n\n\t<\/div>\n<p><iframe title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/LrsMKX8Qn5U\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p><div class=\"text-clear\">\u041a\u043e\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0448\u0430 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0449\u0435 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043d\u044c\u043e \u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u043b\u0430, \u0449\u043e\u0431 \u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438, \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0437\u0434\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0434\u0443\u0440\u043d\u043e\u044e \u0456\u0434\u0435\u0454\u044e \u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u0457\u0457 \u0432 \u0431\u0430\u0441\u0435\u0439\u043d. \u0410\u043b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0443 \u0432\u043e\u0434\u0456 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454 \u043d\u0430 \u0442\u0456\u043b\u043e \u0432\u0430\u0448\u043e\u0457 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0438 \u0443\u043d\u0456\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c \u0447\u0438\u043d\u043e\u043c, \u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u044e\u044e\u0447\u0438 \u043c\u0456\u043b\u044c\u044f\u0440\u0434\u0438 \u043d\u043e\u0432\u0438\u0445 \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u043d\u0456\u0432, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0448\u0430 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0448\u0442\u043e\u0432\u0445\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043a\u043e\u0432\u0437\u0430\u0454 \u0456 \u043f\u043b\u0435\u0441\u043a\u0430\u0454 \u043f\u043e \u0432\u043e\u0434\u0456.<\/div><style>\t@media screen and (max-width:480px){\t\t.text-clear{\t\t\tclear: both;\t\t\ttext-align: justify;\t\t}\t\t.text-clear-img{\t\t\twidth: 100%;\t\t}\t}<\/style>\n\n\t<div class=\"fw-divider-space space-10x\"><\/div>\n\t<div class=\"fw-heading fw-heading-h2 fw-heading-center\">\n\t\t\t\t<h2 class=\"h2\"><span style=\"color: #9dc0e3\">\u042f\u043a\u0430 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u044c <\/span><span style=\"color: #eab2cd\"> \u0432\u0456\u0434 \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0434\u043b\u044f \u043d\u0435\u043c\u043e\u0432\u043b\u044f\u0442?<\/span><\/h2>\n\n\t<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n<div class=\"fw-row\">\n\t<div class=\"fw-col-xs-12 fw-col-sm-4\">\n\t<img src=\"https:\/\/1swim.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Kakaya-polza-ot-plavaniya-dlya-mladentsev-300x200.jpg\" alt=\"\u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u0447\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u044c\u0435\" class=\"fw-media-image\" width=\"300\" height=\"200\" \/><\/div>\n<div class=\"fw-col-xs-12 fw-col-sm-8\">\n\t<div><ol><li> \u0417\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u044e\u0442\u044c \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043a\u0443 \u043c'\u044f\u0437\u0456\u0432 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0438.<\/li><li> \u0420\u0456\u0437\u043d\u043e\u043c\u0430\u043d\u0456\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0440\u0443\u0445\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u043c\u0430\u043b\u044e\u043a \u0443\u043f\u0435\u0440\u0448\u0435 \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0443\u0454 \u0443 \u0432\u043e\u0434\u0456, \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0454 \u0439\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0433\u043d\u0456\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456 \u0437\u0434\u0456\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456.<\/li><li> \u0412\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0443 \u0432\u043e\u0434\u0456 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u044e\u0442\u044c \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043a\u0443 \u043a\u043e\u043e\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u0440\u0456\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u0433\u0438.<\/li><li> \u0421\u043e\u043d \u0432\u0430\u0448\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u043b\u044e\u043a\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0454 \u043c\u0456\u0446\u043d\u0456\u0448\u0438\u043c \u0456 \u0434\u043e\u0432\u0448\u0438\u043c!<\/li><\/ol><\/div><div class=\"text-clear\">\u0427\u0435\u0441\u043d\u043e \u043a\u0430\u0436\u0443\u0447\u0438, \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u0456\u0439 \u043f\u0443\u043d\u043a\u0442 \u0454 \u0443\u043b\u044e\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u043c \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043c\u0430\u0442\u0443\u0441\u044c \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0445 \u043a\u043b\u0456\u0454\u043d\u0442\u0456\u0432 ;). \u0410\u0434\u0436\u0435 \u0446\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0436\u043d\u0454 \u0447\u0430\u043a\u043b\u0443\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0434\u0456\u0442\u0438 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043a\u0443\u043f\u0430\u043d\u043d\u044f \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0456 \u043c\u0456\u0446\u043d\u043e \u0437\u0430\u0441\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442\u044c, \u0430 \u0443 \u0431\u0430\u0442\u044c\u043a\u0456\u0432 \u0437'\u044f\u0432\u043b\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a\u0430 \u0440\u0456\u0434\u043a\u0456\u0441\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0431\u0443\u0442\u0438 \u0432 \u0442\u0438\u0448\u0456.<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n<div class=\"fw-row\">\n\t<div class=\"fw-col-xs-12\">\n\t\n\n\t<div class=\"fw-divider-space space-05x\"><\/div>\n\t<div class=\"fw-heading fw-heading-h2 fw-heading-center\">\n\t\t\t\t<h2 class=\"h2\"><span style=\"color: #9dc0e3\">\u041d\u0430\u0448\u0456 \u0431\u0430\u0441\u0435\u0439\u043d\u0438 -<\/span><span style=\"color: #eab2cd\"> \u0446\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u0456\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u0431\u0430\u0441\u0435\u0439\u043d\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u0437 \u043d\u0435\u043c\u043e\u0432\u043b\u044f\u0442<\/span><\/h2>\n\n\t<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n<div class=\"fw-row\">\n\t<div class=\"fw-col-xs-12 fw-col-sm-6\">\n\t\t<div class=\"fw-heading fw-heading-h3 fw-heading-center\">\n\t\t\t\t<h3 class=\"h3\"><span style=\"color: #fbc41e\">\u0411\u0430\u0441\u0435\u0439\u043d<\/span><span style=\"color: #96ca48\"> \u0434\u043b\u044f \u043d\u0435\u043c\u043e\u0432\u043b\u044f\u0442<\/span><\/h3>\n\n\t<\/div>\n<div class=\"fw-iconbox clearfix fw-iconbox-1\">\n\t<div class=\"fw-iconbox-image icon-size-standard\">\n\t\t<i class=\"rt-icon icon-layers\" style=\"color:#0c9cb8\"><\/i>\n\t<\/div>\n\t<div class=\"fw-iconbox-aside\">\n\t\t<div class=\"fw-iconbox-title\">\n\t\t\t<h4 class=\"bold\" >\n\t\t\t\t<small><\/small>\n\t\t\t\t\u0420\u043e\u0437\u043c\u0456\u0440 5.1\u04453.3\u043c\t\t\t<\/h4>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n<\/div><div class=\"fw-iconbox clearfix fw-iconbox-1\">\n\t<div class=\"fw-iconbox-image icon-size-standard\">\n\t\t<i class=\"fa fa-i-cursor\" style=\"color:#0c9cb8\"><\/i>\n\t<\/div>\n\t<div class=\"fw-iconbox-aside\">\n\t\t<div class=\"fw-iconbox-title\">\n\t\t\t<h4 class=\"bold\" >\n\t\t\t\t<small><\/small>\n\t\t\t\t\u0413\u043b\u0438\u0431\u0438\u043d\u0430 0.9\u043c\t\t\t<\/h4>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n<\/div><\/div>\n<div class=\"fw-col-xs-12 fw-col-sm-6\">\n\t\t<div class=\"fw-heading fw-heading-h3 fw-heading-center\">\n\t\t\t\t<h3 class=\"h3\"><span style=\"color: #0c9cb8\">\u0412\u0430\u043d\u043d\u0430<\/span><span style=\"color: #f07983\"> \u0434\u043b\u044f \u043d\u043e\u0432\u043e\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u0438\u0445<\/span><\/h3>\n\n\t<\/div>\n<div class=\"fw-iconbox clearfix fw-iconbox-1\">\n\t<div class=\"fw-iconbox-image icon-size-standard\">\n\t\t<i class=\"rt-icon icon-layers\" style=\"color:#0c9cb8\"><\/i>\n\t<\/div>\n\t<div class=\"fw-iconbox-aside\">\n\t\t<div class=\"fw-iconbox-title\">\n\t\t\t<h4 class=\"bold\" >\n\t\t\t\t<small><\/small>\n\t\t\t\t\u0420\u043e\u0437\u043c\u0456\u0440 0.9\u04451.5\u043c\t\t\t<\/h4>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n<\/div><div class=\"fw-iconbox clearfix fw-iconbox-1\">\n\t<div class=\"fw-iconbox-image icon-size-standard\">\n\t\t<i class=\"fa fa-i-cursor\" style=\"color:#0c9cb8\"><\/i>\n\t<\/div>\n\t<div class=\"fw-iconbox-aside\">\n\t\t<div class=\"fw-iconbox-title\">\n\t\t\t<h4 class=\"bold\" >\n\t\t\t\t<small><\/small>\n\t\t\t\t\u0413\u043b\u0438\u0431\u0438\u043d\u0430 0.7\u043c\t\t\t<\/h4>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\t\t<\/div>\t<\/div>\n<\/section>\n\n\n<section class=\"fw-main-row \" style=\" margin-right: 5%px;  margin-bottom: 5px;  margin-left: 5%px;  z-index:10;\"  >\n    \t    <div class=\"fw-container-fluid\">\n\t\t<div class=\"container\">\t\t<div class=\"fw-row\">\n\t<div class=\"fw-col-xs-12\">\n\t\t<div class=\"fw-divider-line\"><hr\/><\/div>\n\n\n<div class=\"text-clear\">\u0414\u043b\u044f \u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u043a\u0443, \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c \u0443 \u0432\u0430\u043d\u043d\u0456 \u0434\u043b\u044f \u043d\u043e\u0432\u043e\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u0438\u0445, \u0430 \u0432\u0436\u0435 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0435\u0434\u0435 \u0432\u0430\u0441 \u0443 \u0431\u0430\u0441\u0435\u0439\u043d \u0434\u043b\u044f \u043d\u0435\u043c\u043e\u0432\u043b\u044f\u0442. \u0412\u043e\u0434\u0430 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0456\u0434\u0456\u0431\u0440\u0430\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0456\u0436\u043d\u043e\u0457 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438 \u043c\u0430\u043b\u044e\u043a\u0430, \u044f\u043a \u0437\u0430 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u043e\u044e (\u0446\u0435 29-31\u00b0\u0421), \u0442\u0430\u043a \u0456 \u0437\u0430 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u043e\u044e \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u0434\u0438. \u041d\u0430\u0448\u0430 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0435\u043d\u0435\u0432\u0430 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 \u0444\u0456\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0446\u0456\u0457 \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0454 24 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0443 7 \u0434\u043d\u0456\u0432 \u043d\u0430 \u0442\u0438\u0436\u0434\u0435\u043d\u044c \u0442\u0430 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0443\u0454 \u0432\u043e\u0434\u0443 \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0456\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0444\u0456\u043b\u044c\u0442\u0440\u0456\u0432.<\/div><div class=\"text-clear\">\u0423 \u0431\u0430\u0441\u0435\u0439\u043d\u0456 \u041f\u0435\u0440\u0448\u043e\u0457 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0438 \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0431\u0430\u0447\u0435\u043d\u0456 \u044f\u043a \u0433\u0440\u0443\u043f\u043e\u0432\u0456, \u0456 \u0456\u043d\u0434\u0438\u0432\u0456\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u0437 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0456\u0439\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u043c\u0438. \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0456\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f, \u0447\u0438\u0441\u0442\u0430 \u0442\u0435\u043f\u043b\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0430, \u0449\u043e \u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430\u0439\u0441\u0443\u0447\u0430\u0441\u043d\u0456\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0430\u043c\u0438, \u043d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u0439 \u0456\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0440\u0441\u044c\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434 - \u043c\u0438 \u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u0456 \u0443\u043c\u043e\u0432\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0448\u0438\u0445 \u043c\u0430\u043b\u044e\u043a\u0456\u0432.<\/div><div class=\"text-clear\">\u0425\u043e\u0447\u0430 \u043e\u0444\u0456\u0446\u0456\u0439\u043d\u0435 \u043d\u0435\u043c\u043e\u0432\u043b\u044f\u0447\u043d\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437\u0430\u0440\u043e\u0434\u0438\u043b\u043e\u0441\u044f \u0449\u0435 \u0432 1930-\u0445 \u0440\u043e\u043a\u0430\u0445, \u0443 \u043d\u0430\u0441 \u0432\u043e\u043d\u043e \u0441\u0442\u0430\u043b\u043e \u0437\u043d\u043e\u0432\u0443 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0438\u043c \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0441\u043d\u043e \u043d\u0435\u0434\u0430\u0432\u043d\u043e. \u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0446\u0435 \u043d\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0435\u043d \u0437 \u0431\u0430\u0442\u044c\u043a\u0456\u0432 \u0447\u0456\u0442\u043a\u043e \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u0454 \u0447\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043a\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0434 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u0443 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0430\u043d\u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0456\u0446\u0456.<br \/>\u041f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u043e\u0432\u0430 \u0432\u0456\u0434\u043c\u0456\u043d\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435\u043c\u043e\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0434 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0448\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u043a\u0443 \u043d\u0430\u0441\u0430\u043c\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0443 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0449\u043e \u0439\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0437\u043e\u043a \u043b\u0438\u0448\u0435 \u0443 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0456 \u0434\u043e\u0437\u0440\u0456\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f. \u041d\u0430 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u0456\u043d \u0434\u043e\u0437\u0440\u0456\u0432 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u043d\u0430 25%. \u041d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432\u0430 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 \u043c\u0430\u043b\u044e\u043a\u0430 \u0432\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a\u0435\u0440\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0456\u043b\u043e\u043c \u0456 \u0432\u0441\u0456\u043c\u0430 \u0436\u0438\u0442\u0442\u0454\u0432\u043e \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0438\u043c\u0438 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u044f\u043c\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443. \u0422\u043e\u043c\u0443 \u0449\u043e \u043c\u0438 \u0440\u043e\u0431\u0438\u043c\u043e \u043d\u0430 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f\u0445 \u0443 \u041f\u0435\u0440\u0448\u0456\u0439 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0456 \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430\u0441\u0430\u043c\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e \u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043b\u0438\u0432\u0438\u0445 \u0443\u043c\u043e\u0432 \u0434\u043e\u0437\u0440\u0456\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043c\u043e\u0437\u043a\u0443 \u0456 \u043d\u0430\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0438 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438 \u043c\u0430\u043b\u044e\u043a\u0430.<\/div><p><img class=\"text-clear-img size-medium wp-image-4978 alignleft\" src=\"https:\/\/1swim.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Grudnichkovoe-plavane-v-kieve-300x212.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"212\" \/><\/p><div class=\"text-clear\">\u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0443 \u043f\u0435\u0440\u0448\u0438\u0439 \u0440\u0456\u043a \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u043d\u0430\u0439\u0432\u0438\u0449\u0430 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0435\u043d\u0441\u0430\u0442\u043e\u0440\u0438\u043a\u0430. \u0426\u0435 \u0447\u0430\u0441, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u043d\u0435\u043c\u043e\u0432\u043b\u044f \u0437\u0430 \u0440\u0430\u0445\u0443\u043d\u043e\u043a \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0438\u043b \u0431\u043e\u0440\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437 \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f\u043c\u0438, \u0430 \u0432\u043e\u0434\u0430 \u0432 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0443 \u0454 \u043f\u043e\u0442\u0443\u0436\u043d\u0438\u043c \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u0438\u043c \u0440\u0435\u0437\u0435\u0440\u0432\u043e\u043c.<br \/>\u0417\u0430\u0432\u0434\u044f\u043a\u0438 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0438\u043c \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f\u043c \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u043f\u043e\u043c\u0456\u0442\u043d\u043e \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u043e\u043d\u0443\u0441 \u043c'\u044f\u0437\u0456\u0432, \u0441\u043e\u043d \u0442\u0430 \u0430\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442, \u043c\u0430\u043b\u044e\u043a \u043b\u0435\u0433\u0448\u0435 \u043e\u0441\u0432\u043e\u044e\u0454 \u043d\u043e\u0432\u0456 \u043d\u0430\u0432\u0438\u0447\u043a\u0438. \u0424\u0430\u0445\u0456\u0432\u0446\u0456 \u043d\u0430\u0448\u043e\u0457 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u044e\u0442\u044c \u0437\u0430 \u043d\u0430\u0439\u043c'\u044f\u043a\u0448\u043e\u044e \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0439\u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0448\u043e\u044e \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u043e\u044e \u043d\u0430\u0432\u0447\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437\u0430\u043d\u0443\u0440\u0435\u043d\u044c, \u0446\u0435 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0456 \u043d\u0435 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0432\u0447\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0443\u0441\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u043b\u0435\u043d\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0454 \u0434\u0438\u0445\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0430\u043b\u0435 \u0439 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u043c\u0435 \u044f\u043a\u0456\u0441\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0430\u0441\u0438\u0447\u0435\u043d\u043d\u044e \u043c\u043e\u0437\u043a\u0443 \u043a\u0438\u0441\u043d\u0435\u043c.<\/div><style>\t@media screen and (max-width:480px){\t\t.text-clear{\t\t\tclear: both;\t\t\ttext-align: justify;\t\t}\t\t.text-clear-img{\t\t\twidth: 100%;\t\t}\t}<\/style>\n\n\t<div class=\"fw-divider-space space-10x\"><\/div>\n\t<div class=\"fw-heading fw-heading-h3 fw-heading-center\">\n\t\t\t\t<h3 class=\"h3\"><span style=\"color: #9dc0e3\">\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0432\u0456\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f<\/span><span style=\"color: #eab2cd\"> \u0431\u0430\u0441\u0435\u0439\u043d\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0430\u0442\u044c\u043a\u0456\u0432 \u0456\u0437 \u0434\u0456\u0442\u044c\u043c\u0438 \u0434\u043e 3-\u0445 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432:<\/span><\/h3>\n\n\t<\/div>\n<ol><li>\u042f\u043a\u0449\u043e \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u043a\u0430\u043b\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f\u043c, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u0441\u0442\u0435\u0436\u0438\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0456\u043d\u043a\u043e\u044e \u043c\u0430\u043b\u044e\u043a\u0430 \u0442\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0456\u0440\u044f\u0442\u0438 \u0432\u043c\u0456\u0441\u0442 \u0439\u043e\u0433\u043e \u0441\u0432\u0456\u043c\u043f\u0430\u043c\u043f\u0435\u0440\u0441\u0430.<\/li><li>\u041d\u0430 \u0447\u0430\u0441 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0456 \u0434\u043e 3 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u043d\u0430\u0434\u044f\u0433\u0430\u0442\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043f\u043b\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0430\u0441\u0435\u0439\u043d\u0443. \u0412\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0431\u0430\u0442\u0438 \u0457\u0445 \u0443 \u043d\u0430\u0448\u043e\u0433\u043e \u0430\u0434\u043c\u0456\u043d\u0456\u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u0430.<\/li><li>\u041f\u043b\u0430\u0432\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0456 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043f\u0456\u0434\u0456\u0431\u0440\u0430\u043d\u0456 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430 \u0440\u043e\u0437\u043c\u0456\u0440\u043e\u043c \u0456 \u0449\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043b\u044f\u0433\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u044f\u0441\u0456 \u0442\u0430 \u0434\u043e\u0432\u043a\u043e\u043b\u0430 \u043d\u0456\u0436\u043e\u043a. \u0412\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0438\u0445 \u043f\u043b\u0430\u0432\u043e\u043a \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u0435 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u0437\u0430 \u043d\u0430\u044f\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0443 \u043d\u0438\u0445 \u0449\u0456\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u0433\u0443\u043c\u043e\u043a \u043d\u0430 \u043f\u043e\u044f\u0441\u0456 \u0442\u0430 \u043d\u0456\u0436\u043a\u0430\u0445.<\/li><li>\u0412\u0441\u0456\u043c \u0434\u0456\u0442\u044f\u043c \u0434\u043e \u043f\u0456\u0432\u0442\u043e\u0440\u0430 \u0440\u043e\u043a\u0443 \u043c\u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0454\u043c\u043e \u043f\u0456\u0434 \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0456 \u043f\u043b\u0430\u0432\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0434\u044f\u0433\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0432\u0456\u043c\u043f\u0430\u043c\u043f\u0435\u0440\u0441 \u0434\u043e\u0442\u0438, \u043f\u043e\u043a\u0438 \u0441\u0442\u0456\u043b\u0435\u0446\u044c \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0438\u043c \u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0433\u043d\u043e\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u043c.<\/li><li>\u0412\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u0431\u0430\u0432\u043e\u0432\u043d\u044f\u043d\u0438\u0445 \u0442\u0440\u0443\u0441\u0456\u0432, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0438\u0445 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0438\u0445 \u043f\u0456\u0434\u0433\u0443\u0437\u043a\u0456\u0432 \u0417\u0410\u0411\u041e\u0420\u041e\u041d\u0415\u041d\u041e!<\/li><li>\u042f\u043a\u0449\u043e \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0430\u043a\u0430\u043b\u0430, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u044f\u043a\u043d\u0430\u0439\u0448\u0432\u0438\u0434\u0448\u0435 \u0432\u0438\u0439\u0442\u0438 \u0437 \u0432\u043e\u0434\u0438 \u0456 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0437\u043e\u043d\u0443 \u0431\u0430\u0441\u0435\u0439\u043d\u0443.<\/li><li>\u0417\u043d\u0456\u043c\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043b\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0442\u0430 \u0441\u0432\u0456\u043c\u043f\u0430\u043c\u043f\u0435\u0440\u0441\u0438 \u0432 \u0437\u043e\u043d\u0456 \u0431\u0430\u0441\u0435\u0439\u043d\u0443 \u0421\u0422\u0420\u041e\u0413\u041e \u0417\u0410\u0411\u041e\u0420\u041e\u041d\u0415\u041d\u041e, \u043d\u0435\u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u043d\u043e \u0432\u0456\u0434 \u0457\u0445\u043d\u044c\u043e\u0457 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0442\u0438!<\/li><\/ol><\/div>\n<\/div>\n\n\t\t<\/div>\t<\/div>\n<\/section>\n\n\n<section class=\"fw-main-row \"   >\n    \t    <div class=\"fw-container-fluid\">\n\t\t<div class=\"container\">\t\t<div class=\"fw-row\">\n\t<div class=\"fw-col-xs-12\">\n\t\t<div class=\"fw-divider-line\"><hr\/><\/div>\n\n\n\t<div class=\"fw-heading fw-heading-h3 fw-heading-center\">\n\t\t\t\t<h3 class=\"h2\"><span style=\"color: #9dc0e3\">\u041d\u0430\u0448\u0456<\/span><span style=\"color: #eab2cd\"> \u043b\u043e\u043a\u0430\u0446\u0456\u0457<\/span><\/h3>\n\n\t<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n<div class=\"fw-row\">\n\t<div class=\"fw-col-xs-12 fw-col-sm-3\">\n\t<div class=\"fw-iconbox clearfix fw-iconbox-1\">\n\t<div class=\"fw-iconbox-image icon-size-standard\">\n\t\t<i class=\"rt-icon icon-location-outline2\" style=\"color:#f15e2d\"><\/i>\n\t<\/div>\n\t<div class=\"fw-iconbox-aside\">\n\t\t<div class=\"fw-iconbox-title\">\n\t\t\t<h4 class=\"bold\" >\n\t\t\t\t<small><\/small>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/h4>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"fw-iconbox-text\">\n\t\t\t<p><a href=\"https:\/\/www.google.com\/maps\/place\/\/data=!4m2!3m1!1s0x40d4ccbc020d5915:0x5b3ab0409d991306?source=g.page.m._\" target=\"_blank\">\u0432\u0443\u043b. \u0410\u043a\u0430\u0434\u0435\u043c\u0456\u043a\u0430 \u0404\u0444\u0440\u0435\u043c\u043e\u0432\u0430, 11, \u041a\u0438\u0457\u0432<\/a><\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n<\/div><\/div>\n<div class=\"fw-col-xs-12 fw-col-sm-3\">\n\t<div class=\"fw-iconbox clearfix fw-iconbox-1\">\n\t<div class=\"fw-iconbox-image icon-size-standard\">\n\t\t<i class=\"rt-icon icon-location-outline2\" style=\"color:#f15e2d\"><\/i>\n\t<\/div>\n\t<div class=\"fw-iconbox-aside\">\n\t\t<div class=\"fw-iconbox-title\">\n\t\t\t<h4 class=\"bold\" >\n\t\t\t\t<small><\/small>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/h4>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"fw-iconbox-text\">\n\t\t\t<p><a href=\"https:\/\/www.google.com\/maps\/place\/Persha+Shkola+Plavannya\/@50.4248521,30.5152781,17z\/data=!3m1!4b1!4m5!3m4!1s0x40d4cf225c2e2d7f:0xc54dd898a585dcc5!8m2!3d50.4248521!4d30.5174668\" target=\"_blank\"> \u0432\u0443\u043b. \u0412\u0435\u043b\u0438\u043a\u0430 \u0412\u0430\u0441\u0438\u043b\u044c\u043a\u0456\u0432\u0441\u044c\u043a\u0430, 104, \u041a\u0438\u0457\u0432 <\/a><\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n<\/div><\/div>\n<div class=\"fw-col-xs-12 fw-col-sm-3\">\n\t<div class=\"fw-iconbox clearfix fw-iconbox-1\">\n\t<div class=\"fw-iconbox-image icon-size-standard\">\n\t\t<i class=\"rt-icon icon-location-outline2\" style=\"color:#f15e2d\"><\/i>\n\t<\/div>\n\t<div class=\"fw-iconbox-aside\">\n\t\t<div class=\"fw-iconbox-title\">\n\t\t\t<h4 class=\"bold\" >\n\t\t\t\t<small><\/small>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/h4>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"fw-iconbox-text\">\n\t\t\t<p><a href=\"https:\/\/goo.gl\/maps\/ferTsGdyPzanf7DF6\" target=\"_blank\"> \u0432\u0443\u043b. \u0410\u0440\u0445\u0456\u0442\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430 \u0412\u0435\u0440\u0431\u0438\u0446\u044c\u043a\u043e\u0433\u043e, 5, \u041a\u0438\u0457\u0432 <\/a><\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n<\/div><\/div>\n<div class=\"fw-col-xs-12 fw-col-sm-3\">\n\t<div class=\"fw-iconbox clearfix fw-iconbox-1\">\n\t<div class=\"fw-iconbox-image icon-size-standard\">\n\t\t<i class=\"rt-icon icon-location-outline2\" style=\"color:#f15e2d\"><\/i>\n\t<\/div>\n\t<div class=\"fw-iconbox-aside\">\n\t\t<div class=\"fw-iconbox-title\">\n\t\t\t<h4 class=\"bold\" >\n\t\t\t\t<small><\/small>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/h4>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"fw-iconbox-text\">\n\t\t\t<p><a href=\"https:\/\/maps.app.goo.gl\/PFyheRxoJrxesqzV6\" target=\"_blank\"> \u0432\u0443\u043b. \u0412\u0430\u0441\u0438\u043b\u044f \u041a\u0443\u0447\u0435\u0440\u0430, 5, \u041a\u0438\u0457\u0432 <\/a><\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n<div class=\"fw-row\">\n\t<div class=\"fw-col-xs-12\">\n\t\t<div class=\"fw-divider-line\"><hr\/><\/div>\n\n\n<\/div>\n<\/div>\n\n<div class=\"fw-row\">\n\t<div class=\"fw-col-xs-12\">\n\t\t<div class=\"fw-heading fw-heading-h3 \">\n\t\t\t\t<h3 class=\"h3\"><span style=\"color: #f15e2d\">\u0417\u0430\u043c\u043e\u0432\u0438\u0442\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0456\u044e<\/span><\/h3>\n\n\t<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n<div class=\"fw-row\">\n\t<div class=\"fw-col-xs-12\">\n\t<p><div role=\"form\" class=\"wpcf7\" id=\"wpcf7-f6068-o1\" lang=\"ru-RU\" dir=\"ltr\">\n<div class=\"screen-reader-response\"><\/div>\n<form action=\"\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/6014#wpcf7-f6068-o1\" method=\"post\" class=\"wpcf7-form\" novalidate=\"novalidate\">\n<div style=\"display: none;\">\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7\" value=\"6068\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_version\" value=\"5.0.2\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_locale\" value=\"ru_RU\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_unit_tag\" value=\"wpcf7-f6068-o1\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_container_post\" value=\"0\" \/>\n<\/div>\n<div>\n<p><span class=\"fa fa-user\"><\/span><br \/>\n    <span class=\"wpcf7-form-control-wrap your-name\"><input type=\"text\" name=\"your-name\" value=\"\" size=\"40\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required\" aria-required=\"true\" aria-invalid=\"false\" placeholder=\"\u0412\u0430\u0448\u0435 \u0456\u043c&#039;\u044f\" \/><\/span><\/p>\n<p><span class=\"fa fa-envelope\"><\/span><br \/>\n    <span class=\"wpcf7-form-control-wrap your-email\"><input type=\"email\" name=\"your-email\" value=\"\" size=\"40\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-email wpcf7-validates-as-required wpcf7-validates-as-email\" aria-required=\"true\" aria-invalid=\"false\" placeholder=\"Email\" \/><\/span><\/p>\n<p><span class=\"fa fa-phone\"><\/span><br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap your-phone\"><input type=\"tel\" name=\"your-phone\" value=\"\" size=\"40\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-tel wpcf7-validates-as-tel\" aria-invalid=\"false\" placeholder=\"\u041d\u043e\u043c\u0435\u0440 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u0443\" \/><\/span><\/p>\n<div class=\"local\">\n<p><img src=\"\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/51274-200.png\" style=\"float:left; height:35px;\" \/><span class=\"fa-file-local\">\u0412\u0438\u0431\u0435\u0440\u0456\u0442\u044c \u0444\u0456\u043b\u0456\u0430\u043b<\/span><br\/><br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap menu-937\"><select name=\"menu-937\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-select\" aria-invalid=\"false\"><option value=\"\">---<\/option><option value=\"\u0410\u043a\u0430\u0434\u0435\u043c\u043c\u0456\u0441\u0442\u0435\u0447\u043a\u043e\">\u0410\u043a\u0430\u0434\u0435\u043c\u043c\u0456\u0441\u0442\u0435\u0447\u043a\u043e<\/option><option value=\"\u041f\u0430\u043b\u0430\u0446 \u0423\u043a\u0440\u0430\u0457\u043d\u0430\">\u041f\u0430\u043b\u0430\u0446 \u0423\u043a\u0440\u0430\u0457\u043d\u0430<\/option><option value=\"\u0425\u0430\u0440\u043a\u0456\u0432\u0441\u044c\u043a\u0430\">\u0425\u0430\u0440\u043a\u0456\u0432\u0441\u044c\u043a\u0430<\/option><option value=\"\u041c\u0438\u043a\u0456\u043b\u044c\u0441\u044c\u043a\u0430 \u0411\u043e\u0440\u0449\u0430\u0433\u0456\u0432\u043a\u0430\">\u041c\u0438\u043a\u0456\u043b\u044c\u0441\u044c\u043a\u0430 \u0411\u043e\u0440\u0449\u0430\u0433\u0456\u0432\u043a\u0430<\/option><\/select><\/span><\/p>\n<\/div>\n<p><span class=\"fa fa-file-text\"><\/span><br \/>\n    <span class=\"wpcf7-form-control-wrap your-message\"><textarea name=\"your-message\" cols=\"40\" rows=\"10\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-textarea wpcf7-validates-as-required\" aria-required=\"true\" aria-invalid=\"false\" placeholder=\"\u0417\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u0443\"><\/textarea><\/span> <\/p>\n<p><input type=\"submit\" value=\"\u0412\u0456\u0434\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0438\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-submit\" \/>\n<\/p><\/div>\n<style>\nspan.fa-file-local {\n    font-size: 1em;\n    font-style : italic;\n    font-weight: 500;\n    margin-left: 20px;\n}\n.local {\n    width: 100%;\n    border: 1px solid rgba(216, 216, 211, 0.9);\n    background-color: rgb(240, 241, 235);\n    padding: 2% 2% 5% 2%;\n}\nselect {\n    width: 100%;\n}<\/p>\n<\/style>\n<div class=\"wpcf7-response-output wpcf7-display-none\"><\/div><\/form><\/div><\/p><\/div>\n<\/div>\n\n\t\t<\/div>\t<\/div>\n<\/section>\n\n\n<section class=\"fw-main-row \"   >\n    \t    <div class=\"fw-container-fluid\">\n\t\t<div class=\"container\">\t\t<div class=\"fw-row\">\n\t<div class=\"fw-col-xs-12\">\n\t\t<div class=\"fw-divider-line\"><hr\/><\/div>\n\n\n<\/div>\n<\/div>\n\n<div class=\"fw-row\">\n\t<div class=\"fw-col-xs-12\">\n\t\t<div class=\"fw-heading fw-heading-h3 fw-heading-center\">\n\t\t\t\t<h3 class=\"h3\"><span style=\"color: #9dc0e3\">\u0417\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0438\u0442\u0438<\/span><span style=\"color: #eab2cd\"> \u043c\u043e\u0431\u0456\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u043e\u043a<\/span><\/h3>\n\n\t<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n<div class=\"fw-row\">\n\t<div class=\"fw-col-xs-12 fw-col-sm-3\">\n\t<\/div>\n<div class=\"fw-col-xs-12 fw-col-sm-3\">\n\t<a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.lucky_software.luckyfit&amp;hl=uk&amp;gl=US\" target=\"_self\" ><img src=\"https:\/\/1swim.com.ua\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/m1-200x63.jpg\" alt=\"\u043c\u043e\u0431 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u043e\u043a \u0430\u043d\u0434\u0440\u043e\u0457\u0434\" class=\"fw-media-image\" width=\"200\" height=\"63\" \/><\/a><\/div>\n<div class=\"fw-col-xs-12 fw-col-sm-3\">\n\t<a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/ua\/app\/luckyfit\/id1242118177?l=uk\" target=\"_self\" ><img src=\"https:\/\/1swim.com.ua\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/m2-1-200x59.png\" alt=\"\u043c\u043e\u0431 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u043e\u043a \u0434\u043b\u044f iphone\" class=\"fw-media-image\" width=\"200\" height=\"59\" \/><\/a><\/div>\n<div class=\"fw-col-xs-12 fw-col-sm-3\">\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n\t\t<\/div>\t<\/div>\n<\/section>\n<\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041c\u0430\u043b\u044e\u0447\u043a\u043e\u0432\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u041a\u043e\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0448\u0430 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0449\u0435 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043d\u044c\u043e \u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u043b\u0430, \u0449\u043e\u0431 \u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438, \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0437\u0434\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0434\u0443\u0440\u043d\u043e\u044e \u0456\u0434\u0435\u0454\u044e \u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u0457\u0457 \u0432 \u0431\u0430\u0441\u0435\u0439\u043d. \u0410\u043b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0443 \u0432\u043e\u0434\u0456 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454 \u043d\u0430 \u0442\u0456\u043b\u043e \u0432\u0430\u0448\u043e\u0457 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0438 \u0443\u043d\u0456\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c \u0447\u0438\u043d\u043e\u043c, \u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u044e\u044e\u0447\u0438 \u043c\u0456\u043b\u044c\u044f\u0440\u0434\u0438 \u043d\u043e\u0432\u0438\u0445 \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u043d\u0456\u0432, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0448\u0430 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0448\u0442\u043e\u0432\u0445\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043a\u043e\u0432\u0437\u0430\u0454 \u0456 \u043f\u043b\u0435\u0441\u043a\u0430\u0454 \u043f\u043e \u0432\u043e\u0434\u0456. @media screen and (max-width:480px){ .text-clear{ clear: both; text-align: justify; } .text-clear-img{ width: 100%;&hellip;<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on get_the_excerpt --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on get_the_excerpt --><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":3601,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dev.1swim.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/6014"}],"collection":[{"href":"https:\/\/dev.1swim.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/dev.1swim.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.1swim.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.1swim.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6014"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/dev.1swim.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/6014\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7229,"href":"https:\/\/dev.1swim.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/6014\/revisions\/7229"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.1swim.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3601"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dev.1swim.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6014"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}